فئات RBM تترك انطباعًا إيجابيًا أمام المركز الفيدرالي للدار البيضاء




خاضت فئات نادي RBM مواجهات قوية أمام المركز الفيدرالي للدار البيضاء، في إطار مباريات تكوينية اتسمت بالندية والقوة، وأسفرت عن هزيمتين وتعادل، غير أن الأداء العام كان إيجابيًا ويحمل العديد من المؤشرات المشجعة على مستوى التكوين.

ففي فئة أقل من 18 سنة (U18)، انهزم RBM بنتيجة هدف دون رد، في مباراة متكافئة حُسمت بتفاصيل صغيرة.

أما فئة أقل من 17 سنة (U17)، فقد حقق الفريق تعادلًا إيجابيًا (1-1)، بعد أداء جماعي منظم وروح قتالية عالية.

وفي فئة أقل من 16 سنة (U16)، خسر RBM بنتيجة (2-1) في مباراة ظلت مفتوحة إلى غاية الدقائق الأخيرة.

ورغم النتائج، أظهرت مختلف الفئات التزامًا كبيرًا وعقلية إيجابية ومستوى تقنيًا محترمًا أمام خصم يُعد من بين أقوى المدارس التكوينية على الصعيد الوطني.

وفي هذا الإطار، تؤكد هذه المستويات أن العمل القاعدي الذي يقوده المدير التقني جواد مخلص، رفقة مدربي الفئات رشيد سكين، سعيد واكون، وتوفيق بلاوي، بدأ يؤتي ثماره.

فقد أبان اللاعبون عن تطور ملحوظ على المستويين التقني والذهني، وانضباط تكتيكي واضح، يعكس جودة البرنامج التكويني المعتمد داخل النادي، والجهود الكبيرة التي يبذلها الطاقم التقني في التأطير والمتابعة اليومية.

ورغم بعض النتائج السلبية، فإن الأداء العام يؤكد أن الفريق يسير في الاتجاه الصحيح، خاصة أمام فريق قوي بحجم المركز الفيدرالي للدار البيضاء، المعروف بقوة تكوينه ومستواه العالي.

ويواصل المدير التقني جواد مخلص، بمعية الطاقم التدريبي، العمل على تصحيح التفاصيل وتطوير المهارات الفردية والجماعية، بهدف إعداد لاعبين قادرين على تمثيل النادي بأفضل صورة خلال الاستحقاقات المقبلة.

  

تدابير ٱستباقية ميدانية لقائد قيادة مولاي بوعزة لمواجهة الاضطرابات الجوية.




 تفاعلا مع النشرات الإنذارية المتجددة بشكل يومي الصادرة عن المديرية العامة للأرصاد الجوية، والتي تتوقع زخات مطرية محليا قوية مصحوبة بتساقط للبرد وبهبات رياح على مستوى إقليم خنيفرة ، وتحت إشراف السيد قائد قيادة مولاي بوعزة ، اجتمعت لجنة اليقظة المحلية قصد التتبع الميداني وٱتخاذ التدابير الوقائية اللازمة لحماية سلامة المواطنين والممتلكات.

وقد تمت تعبئة كافة الإمكانيات اللوجيستيكية المتوفرة ووضعها رهن إشارة اللجنة لأي تدخل مستعجل، مع تفعيل آليات التنسيق مع جميع المصالح المعنية لتوفير الظروف المناسبة والاستجابة الفورية والفعالة لكل ما قد يفرضه الوضع.

وفي إطار الترتيبات الٱستباقية التي ٱتخدتها قيادة مولاي بوعزة تحت إشراف السيد القائد ، يتم القيام بشكل يومي بوقوف ميداني من أجل معاينة جاهزية الوسائل اللوجيستيكية والتقنية الموضوعة رهن الإشارة، وتعبئة الموارد البشرية التابعة لمصالح الجماعات الثلاث ، وتموقعها الاستباقي في النقط الحساسة بالقرب من المسالك المهددة بالانقطاع من أجل فك العزلة وتأمين التدخل الفوري واتخاذ جميع التدابير اللازمة في الحالات التي تتطلب ذلك

 ، خاصة قرب الأودية والنقط التي تعرف عادة تجمعا للمياه والأتربة المنجرفة وما تشكله من خطر على سلامة المرور .مع تنظيم دوريات تقنية مكثفة على الشبكة الطرقية استعدادا لهذه التقلبات المناخية التي يمكن أن ينتج عنها انقطاع لحركة السير.

وتندرج هذه الإجراءات ضمن مقاربة استباقية تعتمدها قيادة مولاي بوعزة ، تروم الحد من آثار التقلبات الجوية المحتملة، وضمان سلامة الساكنة، والحفاظ على السير العادي للمرافق العمومية، من خلال التنسيق الميداني والجاهزية الدائمة.

  

توقعات أحوال الطقس ليوم غد الاثنين



الرباط 28 دجنبر 2025 (ومع) تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة ليوم غد الاثنين، أن تتميز الحالة الجوية عامة بأجواء باردة فوق مرتفعات الأطلس، والريف و الهضاب العليا، فضلا عن نزول أمطار أو زخات مطرية بكل من الريف والأطلس المتوسط والمناطق المجاورة والشاوية وهضاب الفوسفاط ووالماس و الواجهة المتوسطية.

ومن المرتقب أن تهم أمطار متفرقة شمال المنطقة الشرقية والأطلس الكبير والمناطق المجاورة ومنطقة طنجة، ومحليا سواحل وسهول المحيط الأطلسي الشمالية والوسطى.

ومن المتوقع أيضا تسجيل هبات رياح محليا قوية نوعا ما فوق كل من الريف و الهضاب العليا الشرقية، وتساقط ثلوج بالأطلس ومحليا بالريف والهضاب العليا الشرقية.

وستتراوح درجات الحرارة الدنيا ما بين ناقص 04 و 02 درجة بمرتفعات الأطلس، وما بين 02 و 07 درجات بالريف والمنطقة الشرقية والجنوب-الشرقي للبلاد، وما بين 10 و 14 درجة محليا بكل من الغرب والجنوب وقرب السواحل، وستكون ما بين 07 و 10 درجات بباقي المناطق.

أما درجات الحرارة العليا، فستعرف ارتفاعا طفيفا أو ستتغير بعض الشيء.

وسيكون البحر هادئا إلى قليل الهيجان بالواجهة المتوسطية، وقليل الهيجان إلى هائج بالبوغاز، وهائجا إلى قوي الهيجان ما بين العرائش وأكادير، وقليل الهيجان إلى هائج بباقي السواحل.


/

  

حكيمي يعود إلى الملعب.. تأكيد مشاركته أمام زامبيا في كأس إفريقيا




الرباط - 28 دجنبر 2025 - أعلن الناخب الوطني المغربي وليد الركراكي، خلال الندوة الصحفية اليوم الأحد، عن عودة النجم أشرف حكيمي، لاعب باريس سان جيرمان، إلى صفوف المنتخب الوطني في مباراة زامبيا برسم الجولة الثالثة من المجموعة الأولى بكأس إفريقيا للأمم 2025 بالمغرب .

تصريحات الركراكي الواثقة

شدد الركراكي على أهمية حكيمي، قائلاً: "لا يمكن الاستغناء عن أفضل اللاعبين، وحكيمي يقدم عملاً استثنائياً"، مضيفاً أن برنامج التعافي نجح تماماً ليعزز الفريق. أوضح أن حكيمي قد يلعب كامل المباراة أو يدخل بديلاً، لكنه سيكون حاضراً غداً الاثنين على ملعب الأمير مولاي عبد الله بالرباط .

دور القائد الحاسم

وصف الركراكي حكيمي بأنه "أكثر من قائد، هو حلقة وصل في غرفة الملابس و قدوة للجميع"، مشدداً على تأثيره في تحفيز اللاعبين لتقديم الأفضل .

جاهزية حكيمي الكاملة

أعرب حكيمي عن شعوره بالصحة الجيدة بعد التعافي، وقال: "أنا جاهز للمشاركة والمنافسة على اللقب، والقرار للمدرب"، معبراً عن حماسه لدعم المنتخب في البطولة على أرض الوطن.

  

نشرة إنذارية: زخات رعدية قوية وتساقطات ثلجية وهبات رياح بمناطق المملكة




أفادت المديرية العامة للأرصاد الجوية بأنه من المرتقب تسجيل زخات رعدية محليا قوية، وتساقطات ثلجية وهبات رياح أحيانا قوية، اليوم الأحد 28 دجنبر وغدا الإثنين 29 دجنبر، بعدد من مناطق المملكة.

المديرية أوضحت في نشرة إنذارية من مستوى يقظة "برتقالي"، أنه من المتوقع تسجيل زخات رعدية محليا قوية تتراوح مقاييسها ما بين 30 و 50 ملم بعمالات وأقاليم القنيطرة، وسيدي قاسم، ووزان، وسيدي سليمان، وتاونات، وإفران، والحسيمة، وبني ملال، وتازة، وخنيفرة، وشفشاون، وطنجة، وأصيلة، والعرائش.

كما يرتقب تسجيل تساقطات ثلجية ابتداء من مرتفعات 1500 متر، يتراوح سمكها ما بين 10 و 30 سم بكل من أزيلال، وميدلت، وورزازات، وإفران، والحوز، وبولمان، وخنيفرة، وشيشاوة، وتارودانت، وشفشاون، والحسيمة، وبني ملال، وتنغير.

وأضافت النشرة أنه يرتقب أيضا تسجيل هبات رياح أحيانا قوية (من 70 إلى 75 كلم/س) بعمالات وأقاليم إفران، وبني ملال، وتنغير، وتارودانت، وصفرو، وخنيفرة، وميدلت، وورزازات، وذلك اليوم الأحد من منتصف النهار إلى الحادية عشرة ليلا.

  

حكيمي بعد العودة: جميع اللاعبين يستشعرون حجم المسؤولية.. والجماهير شريك في التتويج​






عاد عميد المنتخب الوطني المغربي، أشرف حكيمي، إلى أحضان “الأسود” بعد تعافيه من الإصابة، في توقيت دقيق تحتاج فيه المجموعة لكل عناصرها قبل نزال زامبيا، بحثًا عن فوز يضمن الاستمرار في اللعب بالرباط خلال الأدوار المقبلة من كأس أمم إفريقيا 2025.​

وخلال الندوة الصحفية التي عقدها اليوم الأحد، إلى جانب الناخب الوطني وليد الركراكي، ظهر حكيمي بروح القائد، مستحضرًا مسؤولية العمادة وهو يوجه رسالة واضحة إلى الجماهير المغربية والصحافة الوطنية لمواصلة مؤازرة المنتخب والوقوف خلفه في هذه المرحلة المفصلية، مؤكدا أن الدعم الجماهيري والإعلامي يشكل رافعة معنوية قوية داخل المستطيل الأخضر وخارجه.​

وأكد حكيمي أن جميع اللاعبين يشعرون بحجم المسؤولية الملقاة على عاتقهم، ويدركون تمامًا قيمة القميص الوطني وثقل انتظارات الشارع الرياضي المغربي، مشددًا على أن المجموعة عازمة على الظهور بقوة، ليس فقط في هذه المباراة، بل في باقي أطوار المنافسة، من أجل تشريف كرة القدم الوطنية والذهاب بعيدًا في هذا الاستحقاق القاري.​

ولم يُخف عميد “الأسود” تأثر اللاعبين بما يُنشر عبر وسائل التواصل الاجتماعي، موضحًا أن الطاقم واللاعبين يتابعون ما يُكتب ويتداول، وأن للكلمة المكتوبة والصورة المتداولة تأثيرًا مباشرًا على نفسية اللاعبين، سلبًا أو إيجابًا، وهو ما يستدعي قدرًا أكبر من المسؤولية والوعي في الخطاب الموجه للمنتخب.​

وفي حديثه عن التتويج، شدد حكيمي على أن مسؤولية الفوز باللقب تبقى جماعية، تشمل الطاقم التقني والإداري والطبي، إلى جانب الجماهير والإعلام، باعتبارهم جميعًا شركاء في صناعة النجاح أو الإخفاق.​

وتمنح عودة أشرف حكيمي قيمة مضافة خاصة للمنتخب، ليس فقط لكونه عميد المجموعة، بل لأنه يعد من بين أفضل الأظهرة في العالم حاليًا، بما راكمه من تجربة على أعلى المستويات الأوروبية، وبما يمتلكه من شخصية قيادية داخل الملعب وخارجه، فضلًا عن تتويجه الأخير بالكرة الذهبية الإفريقية الذي عزز مكانته القارية وقيمته الفنية.​

وعليه، لا تبدو عودة حكيمي مجرد خبر رياضي عابر، بل رسالة طمأنة جديدة للجماهير المغربية بأن “الأسود” يستعيدون أحد أبرز عناصرهم، في انتظار أن تُترجم هذه الروح المقامية إلى أداء قوي ونتائج تليق بطموح المغاربة في اعتلاء عرش القارة.​



  

أشرف حكيمي: مبابي أعجب بالمغرب, لدينا افضل فريق و نتطلع للفوز بالكاس

 



أعرب الدولي المغربي أشرف حكيمي، عن سعادته بزيارة كيليان مبابي إلى المغرب، مشيرا إلى أن اللاعب الفرنسي أعجب بالمستوى الذي قدمه المنتخب المغربي في مباراة مالي.

"قدوم مبابي أسعدني، شيء مفرح أن أرى صديقي في بلدي، وهو يحب المغرب كثيرا، ويأتي إليه مع عائلته ويحب الأكل المغربي"، قال حكيمي خلال الندوة الصحفية التي تسبق مواجهة زامبيا.

حكيمي أضاف أن مبابي أعجب بالمستوى الذي وصل إليه المنتخب المغربي، وقال له إنه من بين أقوى المرشحين للقب. وحول مشاركته في مواجهة يوم غد الإثنين، قال حكيمي: "أشعر بأن حالتي جيدة، التزمت ببرنامج تأهيلي والمدرب تعامل مع ذلك بشكل جيد".

اللاعب المغربي شدد على أهمية دعم الجماهير، وقال: "نحن نلعب في أرضنا ونحتاج لدعم الجماهير، أعرف أنه من الصعب الخروج بدون فوز لأنه الكل يريدنا أن ننتصر، ولكننا نحترم كل المنافسين، ويجب أن نظل متحدين للفوز باللقب".

حكيمي أثنى على مدربه وليد الركراكي، قائلا: "لدينا أفضل مدرب للفوز باللقب، والفريق ليده هدف للفوز بالكـأس، ونحن متحدون من أجل هذا الهدف ... ولدينا روح فريق كبيرة وقوية".

  

هزتان أرضيتان خفيفتان في المغرب: الأولى باسكسي ببني ملال والثانية بالرباط


سجلت هزة أرضية بقوة 3,5 درجات على سلم ريشتر، فجر اليوم الأحد 28 دجنبر 2025، مركزها منطقة أدندون ناحية اسكسي إقليم أزيلال بجهة بني ملال خنيفرة، غير بعيدة عن مدينة بني ملال. الهزة سجلت في 5 و26 دقيقة فجر اليوم دون تسجيل أي خسائر.

كما شهدت مدينة الرباط، زوال أمس السبت 27 دجنبر 2025، هزة أرضية بقوة 3 درجات على سلم ريشتر شُعر بها أيضا في بعض المناطق المجاورة. الهزة كانت ضعيفة الشدة ولم تسفر عن أي أضرار مادية أو خسائر بشرية.


الهزة الثانية سجلت على الساعة 15:18 بالتوقيت المحلي، ضمن مجال جهة الرباط سلا القنيطرة، وحدد مركزها بالقرب من حي الرياض جنوب غرب الرباط، على مسافة تقارب 10 كيلومترات من وسط المدينة. الزلزال كان ضحل العمق، إذ بلغ نحو 17 كيلومترا، وشعر به عدد من الأشخاص المتواجدين بالقرب من مركزه.

  

آلية مبتكرة لتسريع حرق الطاقة داخل الخلايا دون آثار جانبية

 



توصل باحثون أمريكيون إلى اكتشاف علمي جديد يكشف عن آلية مبتكرة تساعد على رفع معدل حرق الطاقة داخل خلايا الجسم دون التسبب في مضاعفات صحية خطيرة. وتحمل هذه الآلية اسم “فك اقتران الميتوكوندريا المعتدل”.

وذكرت مجلة العلوم الكميائية أن هذه العملية تعمل على تعزيز استهلاك السعرات الحرارية عبر تحويل جزء من الطاقة المنتجة داخل الخلايا إلى حرارة، بدل تخزينها على شكل أدينوسين ثلاثي الفوسفات، مع الحفاظ في الوقت نفسه على قدرة الخلايا على أداء وظائفها الحيوية.

وأوضح العلماء أن هذه الآلية تساهم في تحفيز حرق الدهون بكفاءة عالية، دون التأثير سلبًا على النشاط الطبيعي للخلايا، بخلاف بعض الأساليب السابقة التي ارتبطت بمخاطر صحية جسيمة.

كما أشار الباحثون إلى إمكانية التحكم في سرعة وشدة هذه العملية من خلال تعديل الخصائص الكيميائية للمواد المستعملة، ما يفتح المجال أمام تطوير علاجات دوائية جديدة لمكافحة السمنة، واضطرابات التمثيل الغذائي، إضافة إلى بعض الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر